- 간편한 사용방법
- 일 섭취량 표시- 커뮤니티 지원
다이어트 성공을 위한 필수조건인 식단관리. 꾸준한 운동만큼이나 내가 무엇을, 얼마나 먹느냐를 파악하는 것도 다이어트에서 매우 중요한 부분이다. 효율적인 식단관리를 도와 칼로리와의 싸움을 승리의 길로 안내할 애플리케이션(앱)을 소개한다.
'칼로리어플'은 음식별 칼로리 정보를 제공함과 동시에, 내가 먹은 음식을 기록함으로써 섭취한 열량의 양을 자동으로 계산해주는 앱이다. 앱을 통해 날짜별로 섭취한 열량을 확인할 수 있고, 적정 열량의 수준이 색으로 구분되어 보다 효과적인 식단 관리를 할 수 있다.
초기화면에 음식목록과 검색창이 함께 나타난다. 목록이나 검색창을 통해 섭취한 음식의 양과 날짜를 입력할 수 있다. 등록된 정보는 앱 내 달력에 자동 표시된다. 달력에는 사용자가 설정한 일일 섭취 열량의 양에 따라 적정범위면 초록색, 근접할 경우 노란색, 적정범위 초과 시에는 빨간색으로 보여준다.
앱이 제공하는 칼로리 정보에 사용자가 섭취한 음식이 없는 경우에는, 기준 용량과 열량을 포함한 음식 정보를 직접 목록에 추가하는 것도 가능하다.
머니투데이
